Senin, 18 Mei 2009
kemampuan umum bermain basket
1. kemampuan fisik…. kemampuan fisik disini adalah maksudnya stamina, karena basket akan sangat menguras tenaga juga pikiran, apalagi jika lawan yang dihadapi adalah lawan yang superjago, dalam hal ini jika kita setidaknya memiliki kelebihan stamina kita masih bisa survive at least buat ngejar2 tuh lawan…
2. kemampuan teknik… setelah dibekali dengan kemampuan fisik dan stamina yang fresh, selanjutnya adalah kemampuan teknik, yakni teknik bermain basket yang baik dan benar… baik itu teknik untuk menyerang maupun bertahan, sehingga dengan membekali diri dengan teknik dan pengetahuan soal basket itu sendiri akan membuat seorang pemain basket semakin tangguh..
3. kemampuan taktik… taktik atau strategi sangat diperlukan dalam suatu permainan, hal ini bertujuan untuk meraih kemenangan bagi tim basket, karena basket itu men adalah olahraga tim, sehingga dengan demikian dibutuhkan kerjasama tim, juga menuntut kekompakkan tim sehngga dengan demikian dibutuhkan suatu team play plan, dimana satu orang memiliki peran dan fungsi yang berbeda dalam tim tersebut, dengan menciptakan peran dan fungsi yang berbeda serta mengintegrasikannya akan memudahkan tim mencapai goal yng dituju yakni kemenangan…
4. terakhir yakni kemampuan psikologis… kemampuan psikologis masuk tahap terakhir atau paling tinggi karena memiliki peran yang sangat penting dalam mencapai kematangan seorang pemain basket… misalnya.. dalam suatu pertandingan seorang pemain basket telah dibekali dengan 3 kemampuan dasar seperti fisik, teknik, dan taktik.. tapi pada saat bermain karena menghadapi supporter lawan yang lebih riuh dibanding supporternya pada suatu kesempatan dia memiliki peluang untuk memasukkan bola tetapi gagal melakukannya dikarenakan grogi… dan disini dibutuhkan latihan mental sebagai mental juara…sehingga seorang pemain akan benar2 fokus pada permainan.. dan juga akan menikmati setiap tantangan yang disuguhkan oleh lawannya…. dan begitu juga soal hidup….. masing2 kemampuan fisik, teknik, taktik dan mental merupakan simbol dari kekuatan kita dalam menghadapi kehidupan….
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar